Ľahké výcvikové nohavice

Vysoko kvalitná netkaná tkanina priateľská k pokožke

Bavlnená mäkká a jemná, dobrý dotyk.

Vynikajúca starostlivosť s pokročilou mäkkou technológiou

Naše ľahké tréningové nohavice sa vyrábajú s pokročilou mäkkou technológiou, ktorá sa cíti mimoriadne upokojujúca proti pokožke. Tento jedinečný materiál maximalizuje ventiláciu pri zvyšovaní pohodlia, čo umožňuje celodenné opotrebenie bez podráždenia.

Kúgrové absorpčné guľôčky (SAP)

Efektívny vodný zámok, pokožka dobrá suchosť.

Zjavenie

Milujeme každého člena rodiny. Baví nás ich spoločnosť a robíme všetko, čo je v našich silách, aby sme zaistili ich šťastie a pohodu.

Dospelá ochranná spodná bielizeň, často známa ako ochranné spodné prádlo alebo ťahanie, môže nositeľovi umožniť, aby sa pohyboval voľnejšie a cítil sa menej ťažkopádny. Líšia sa od plienok pre dospelých v tom, že fungujú podobne ako pravidelné spodné prádlo, s výnimkou poskytovania ochrany inkontinencie. Nasaďte na ťahanie, akoby ste mali pár spodných prádiel. Na rozdiel od nohavičiek v štýle TAB, ktoré sa môžu nosiť bez odstránenia odevov, môžu nositelia ťahov, aby odstránili svoje odevy, aby ich používali alebo odstránili.

Majte denník čreva.
Udržiavanie denníka čreva môže byť pre lekárov prospešné. Vytvorte zoznam rôznych vecí, ktoré jete, a ako ovplyvňujú vašu fekálnu inkontinenciu. Môžete tiež sledovať akékoľvek bolesti alebo nepohodlie.

Položte jednu ruku na hruď a druhú na brucho. Nemali by ste sa pohybovať rukou, zatiaľ čo stlačíte análny sval. Utiahnite análny sval na 20 až 30 sekúnd. Neodstreďte sa náhle; Namiesto toho jemne napnite svaly cez druhé obdobie 5-. Potom podržte tlak na 20-30 sekundy. Krátko sa nadýchnite z hrude, s malým pohybom brucha. Počas piatich sekundových období relaxujte svaly postupne. Dávajte pozor, aby ste príliš náhle relaxovali.